这场比赛最揪心的不是场中的水深火热面红耳赤的钱德妃和王昭媛。
也不是两边按宫斗阵营站队给她们加油的妃子们。
而是希望她俩都输的朕啊。
可是1v1要咋样才能让两人都输呢?
钱王二人再一次发挥了强大的意志力和主观能动性。
生动阐释了什么叫人定胜天。
俩人看着都是一副瘦巴巴柔柔弱弱的小身板。
从来没练过。
居然坚持撑过了一分半钟。
此时二人的体力都已到极限。
钱德妃比王昭媛年龄大,身高也长,力臂比较大。
眼见钱德妃的胳膊和腿抖得越来越厉害
。
忽然间膝盖一弯!
与此同时王昭媛的心理防线也跟着崩塌了!
王昭媛随后扑倒在地毯上!
相差也许只有0.1秒!
但钱德妃只是虚晃一枪!
硬生生又把弯曲的膝盖撑了起来!
钱德妃用假动作骗过了王昭媛,取得了最后的胜利!
王昭媛趴在地上一边喘气一边直翻白眼。
钱德妃也是出气多进气少,仰面躺倒,不忘向王昭媛飞了个得意的眼色。
郡主上前举起钱德妃的手:“我宣布,本次平板支撑大赛最终获胜的是——德妃!那么今晚……”
朕连忙过去拦住她。
朕说:“二位爱妃腰酸腿软、玉体有损,朕岂是不知怜香惜玉的莽夫?今日德妃与昭媛分列一、二位,精神可嘉,皆重重有赏!在场参与者皆有赏!不过锻炼身体须循序渐进,切忌揠苗助长、一蹴而就,往后须听从郡主的安排,莫再如此拼命了,朕甚是心痛啊!”
钱德妃和王昭媛平时缺乏锻炼,突然来这么剧烈的无氧运动,肌纤维不知断了多少根,爬都爬不起来,估计接下来又得躺好几天了。
朕命小太监去取步辇来抬她们回宫。
又给各宫妃子分别颁了赏赐。
妃子们纷纷表示情绪稳定,基本满意。
朕终于险险跃过了这个坑。
为了防止郡主一言不合再给朕挖坑。
朕把郡主拉到一边。
朕悄悄对她说:“贤妹啊,你用第一来定奖励,效果不佳。一群人水平再差,总能决出一个第一;水平再高,也只有一个第一。还有那么多人得不了第一,便得过且过糊弄了事,有违朕提高全员身体素质之初衷。不如这样,定个统一的标准,若谁平板支撑能做一炷香的时间、腰腹肌理能练出田字、半个时辰内行进二十里,便可得到朕的宠幸嘉奖,以此激励妃子们长期锻炼,贤妹以为如何?”
朕琢磨吧,以后宫妃嫔们的身体条件和古代这训练环境。
平板支撑五分钟、一小时十公里、练出腹肌,那几乎是不可能完成的任务。
就算有人天赋异禀意志超强能完成,也得练个一年半载。
这段时间朕大可以高枕无忧了。
郡主听完狐疑地看看朕:“平板支撑和跑步都可以,但为何腰
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