清单上的训练内容可比之前的那些训练项目看起来要枯燥地多。
对于一般的人,别说是体能,即使是能坚持下来六个小时只干一件周而复始的事就已经很厉害了。
现在苏易终于明白自己把话大说得太早了,就算是职业球员,也没有几个人能完成这种近乎于残酷的训练计划。
不过既然都答应了加里·维蒂,现在也没有反悔的道理。
苏易再一次陷入了纠结。
“叮!”
“新任务已发布”
“完成6+6+6训练计划”
“说明:在训练过程中会随机掉落体能恢复药水,精神专注药水等物品。训练效率强化50%。”
果然是猛男专属系统,来的就是这么及时。
当苏易看到这3000技能点数的时候,眼睛都要蓝了,自己这么多一片红的属性,这种任务就是最后的提升稻草。
于是他就开心地跟着加里·维蒂进行训练。
训练师加里·维蒂先拿出了一个超级大的篮球,这个篮球的大小差不多有一般篮球的四倍大,长得像个南瓜一样。
苏易按照他的要求单手抓起这个篮球几次。
这个项目是用来帮助苏易在开始之前找一找自己的手感。
随后,正式的6+6+6训练就正式开始了...
投篮训练对于苏易还是比较轻松的,毕竟他是一个不错的投手,柔和的手感让加里·维蒂频频点头。
随后发球机发球的速度非常均匀,加里·维蒂要求苏易接球就投。
体能的消耗逐渐变大,麒麟臂也变得酸痛,苏易的投篮动作已经出现了变型。
叮叮铛铛..
体育馆内传来锅碗瓢盆的打铁声。
“调整好呼吸,注意你的投篮手型!”加里·维蒂提醒苏易。
现在最大的问题不是准星问题,而是体能问题。
不是自己不想不用标准动作啊,而是现在自己的麒麟臂真的快坚持不住了。
“振作起来,小伙子,时间还不到一半!”
“你的节奏需要重新调整一下!”
加里·维蒂不断地朝苏易喊话。
苏易全部精力聚集在训练上,没有时间去回应训练师的说法,只能默默调整。
“知道科比为什么在比赛中很少打铁吗?就是因为他在平时中经历了很多次这个训练!”
加里·维蒂继续鼓励苏易。
只不过苏易听到这句鼓励之后反而更没有力气了...
“叮!”
“获得【小型体能恢复药水*1】”
“是否立即使用?”
这可真是久旱逢甘霖啊!
虽然这点恢复不太解渴,但是也聊胜于无。
苏易继续振奋起来开始投篮。
篮球入网的进球声和叮咣的打铁声一声一声地传来。
苏易凭借自己的肌肉记忆一边跑动,一边投篮出手。
靠着隔三差五得到的系统补给续命。
慢慢还是进入了状态,手感慢慢发烫,也专注于球场本身,逐渐忘记了身体的疲惫。
在一顿昏天黑地地投篮之后,一声尖锐的哨响传来。
这是终点哨的声音,苏易把篮球按在地上,然后躺在地上开始休息。
休息了一会儿之后,加里·维蒂走了过来,指了指手表,“该进行下一项训练了...”
训练的安排是根据苏易的体能量身定制的,计划确实很合理,此刻的苏易体能正好恢复了大半,肌肉又仍然处于紧张状态。
苏易从地上勃然而起。
跳箱...
折返跑...
举重...
随着最后一项项目的结束,苏易已经疲惫到了极点。
要不是有体能恢复药水的帮助,鬼知道苏易这一下午会是怎么过来的?
惨无人道的一天终于结束了!
加里·维蒂真是比科比还狠,仗着自己练不伤就往死里练。
“叮!”
“弹跳力+2”
“速度+2”
“对抗下投篮+1”
“控球能力+3”
不过苏易想到自己通过这种训练能得到的技能点数加成,那也是真香啊。
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