融为自己身体的一部分一样,各种高难度运球动作做起来一点都不勉强,哪怕就算再在罗伊强壮的身体逼迫下,也很少失误。
经过3个月的高强度训练和充足的食物供应,陈凡的身体变得强壮了许多,身高长高了5公分窜到了193公分,体重更是直线上涨,从原来的75公斤达到了87公斤,而且增加的都是肌肉腱子。
在罗伊科学而高效的训练下,而且还有各种营养餐的补给,陈凡的身体素质想不增强都难,也许对于别人来说营养餐味道实在太不友好且难以下咽,但是陈凡却从不觉得。以前为了能吃饱饭不饿肚子而绞尽脑汁,有时一些别人吃剩下的食物都吃,而且往往有些变馊的食物也不得不往嘴巴里塞,那种食物都吃下去了,更何况是现在这种富有营养对自己有益的食物。
就连罗伊也非常佩服陈凡对自己的狠以及自律,作为前NBA职业球员,他早已厌倦了营养餐的味道,但是陈凡却甘之如饴,而且陈凡这三个月雷打不动的6点起床,一直练习到晚上10点,当然中间也会适当的休息和科学的放松,但是对于一个16岁的小孩子来说,就这么日复一日的坚持三个月之久,这种自律的甚至有点偏执的性格也让他感到震惊,看着场上还在一丝不苟地坐着基本功练习的陈凡,他恍惚间甚至看到了一丝科比的影子。
“好了,Fun,早上就练到这了,今天是加菲尔德开学的日子,我等下还要带你先去办理转校和入校就读手续。”
罗伊叫停了陈凡的训练,让他赶紧洗漱然后去吃个早饭,随后陈凡就被罗伊带到了学校,弄好了转校手续后,直接就被罗伊带到了学校的篮球馆,去见识他的校队队友。
去年加菲尔德在没有明星球员的情况下依然进入州决赛,虽然大比分败给了由罗伊执教,迈克尔·波特领衔的内森霍尔突击者队,但也足以说明了球队的整体实力还是属于拔尖的,不然也不会打进决赛。
罗伊对于今年的加菲尔德高中还是非常有信心的,原来的整体实力,加上自己的执教和战术素养,再加上陈凡的超强个人能力,他相信今年一定会更进一步,为自己的母校赢得华盛顿州高中篮球锦标赛冠军的。
“大家好,我是陈凡,大家可以叫我Fun,主打控卫,接下来的一年我将和大家共同战斗,为州联赛冠军一起努力!”
经过了一番自我介绍,陈凡也熟悉了球队的大致状况,球队首发球员分别是208cm的中锋施耐德、203cm的斯蒂芬森、198cm的小前锋威廉姆斯、190cm的得分后卫辛普森以及陈凡自己,原本的首发控卫,只有181cm的罗伊德则只能给陈凡打替补了。
因为陈凡在西雅图安妮皇后区小
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