孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
做了白月光替身后我重生了：第九十章 发表于 2021-03-13 03:09:402.物理护理
蒋家小娇娘（np）：第六十五章 发表于 2020-10-31 09:48:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
神级龙帅：第六千零二章 一生一世不分离 发表于 2024-07-05 16:34:083.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我的青梅竹马是龙裔：第157章 燃烧吧，我的血肉之躯 发表于 2021-02-17 22:56:114.睡觉前3~4小时不要运动
小货郎：第167章 全文完结 发表于 2022-04-09 00:00:00